Ab dem 12. August startet beim MTV Stuttgart ein neuer, inklusiver Schnupperkurs: Zumba im Sitzen – speziell für Menschen im Rollstuhl oder mit eingeschränkter Mobilität. An sechs aufeinanderfolgenden Dienstagen von 16:00 bis 17:00 Uhr bringt euch Trainer Rico im Wilhelm-Emil-Fein-Raum im Bürgerzentrum West (Bebelstraße 22, 70193 Stuttgart) mitreißend in Bewegung!
Zumba im Sitzen ist ein schwungvolles Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischen Rhythmen, das Ausdauer, Koordination und Kraft stärkt – ganz ohne Leistungsdruck und komplett im Sitzen. Alle Bewegungen werden vom Rollstuhl oder Stuhl aus ausgeführt und sind für jedes Fitnesslevel geeignet.
Der Kurs ist für alle ab 14 Jahren offen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur bequeme Kleidung, etwas zu trinken und Lust auf Bewegung zur Musik!
Jetzt zum Schnupperkurs anmelden und einfach mal ausprobieren – wir freuen uns auf dich!
