Triathlon
Ansprechpartner, Trainingszeiten,...
Kontaktdaten | |
Abteilungsleiterin Sabine Göbel E-Mail: sabine.goebel@gmail.com |
|
Abteilungsbeitrag: siehe Beschreibung |
« zurück zur Abteilungs-Übersicht
Informationen
Liebe Triathlon-Interessierte,
ab dem ersten Dienstag und Mittwoch eines Monats bieten wir an zum Probetraining/Einstieg in unsere Abteilung zu kommen. Der nächste Einstieg ist ab dem 07./08.06.2022.
Für die terminliche Abstimmung kontaktieren Sie bitte per Mail die Abteilungsleitung.
Wie sind die Vorrausetzungen?
• 60 min und mehr durchlaufen können.
• Schwimmtraining: Beherrschen der Kraultechnik (mindst. 500 m am Stück durchkraulen), Grundlagentechniken in Rücken und Brust.
Unser Probetraining richtet sich an Triathlon-Interessierte.
Sie sind aktive/r Triathlet/in oder möchten die Sportart neu ausprobieren?
Dann sind Sie herzlich willkommen!
Unter "Beschreibung" haben wir Informationen über unsere Trainingsabläufe zusammengestellt.
----------------------------------------------
Bevor Sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden, können Sie 4 Wochen das Training kostenlos testen unter
http://www.mtv-
stuttgart.de/probeausweis
----------------------------------------------
Der Trainingsaufbau ist - je nach individueller Saisonplanung - grob in 3 Phasen unterteilt:
Übergangszeitraum von Oktober bis Januar - Grundlagenausdauer zur Verbesserung der allgemeinen aeroben Ausdauer/Kondition und Bewegungskoordination
Vorbereitungszeitraum von Februar bis Mai - semispezifische Triathlon-Ausdauer und allgemeine Verbesserung der aeroben/anaeroben Ausdauer
Wettkampfzeitraum von Mai bis September - spezifisches Triathlon-Ausdauertraining und aktive Teilnahme an Wettkämpfen
ab dem ersten Dienstag und Mittwoch eines Monats bieten wir an zum Probetraining/Einstieg in unsere Abteilung zu kommen. Der nächste Einstieg ist ab dem 07./08.06.2022.
Für die terminliche Abstimmung kontaktieren Sie bitte per Mail die Abteilungsleitung.
Wie sind die Vorrausetzungen?
• 60 min und mehr durchlaufen können.
• Schwimmtraining: Beherrschen der Kraultechnik (mindst. 500 m am Stück durchkraulen), Grundlagentechniken in Rücken und Brust.
Unser Probetraining richtet sich an Triathlon-Interessierte.
Sie sind aktive/r Triathlet/in oder möchten die Sportart neu ausprobieren?
Dann sind Sie herzlich willkommen!
Unter "Beschreibung" haben wir Informationen über unsere Trainingsabläufe zusammengestellt.
----------------------------------------------
Bevor Sie sich für eine Mitgliedschaft entscheiden, können Sie 4 Wochen das Training kostenlos testen unter
http://www.mtv-
stuttgart.de/probeausweis
----------------------------------------------
Der Trainingsaufbau ist - je nach individueller Saisonplanung - grob in 3 Phasen unterteilt:
Übergangszeitraum von Oktober bis Januar - Grundlagenausdauer zur Verbesserung der allgemeinen aeroben Ausdauer/Kondition und Bewegungskoordination
Vorbereitungszeitraum von Februar bis Mai - semispezifische Triathlon-Ausdauer und allgemeine Verbesserung der aeroben/anaeroben Ausdauer
Wettkampfzeitraum von Mai bis September - spezifisches Triathlon-Ausdauertraining und aktive Teilnahme an Wettkämpfen
ganzjährig
Alter/Klasse | Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen |
1 Erwachsene | Mo | 19:30-21:00 | HB-West | Sandro B. | 2 Bahnen |
1 Erwachsene | Mo | 21:00-22:30 | HB-West | Sebastian G. | 2 Bahnen |
2 Erwachsene | Di | 18:30-20:00 | Anl-KW | Andreas M. | Lauftraining: Tempo/Bahn |
3 Erwachsene | Mi | 21:00-22:30 | HB-West | Celestina K./Christian Sch. | Schwimmtraining (alle Bahnen) |
5 Erwachsene | Fr | 21:00-22:30 | HB-West | Sebastian H. | Schwimmtraining (alle Bahnen) |