D7 - Rückenfit
Kursinformationen
Kursgebühren: MTV-Mitglieder: 115 € / Jahr; 10 / 12er Kurs Mitglieder 43 € / 51 € Gäste 105 € / 120 €| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. | anmelden |
| Mo | 17:30-18:30 | SpS-motiv | Bea Renz | 12-mal ab 22.04.24 | D 724 | hier klicken |
| Di | 17:30-18:30 | SpS-motiv | Lisa Semenova | Jahreskurs | D 702 | hier klicken |
| Di | 18:30-19:30 | SpS-motiv | Lisa Semenova | Jahreskurs | D 701 | hier klicken |
| Fr | 09:30-10:30 | SpS-motiv | Bettina Bosch | 10-mal ab 26.04.24 | D 723 | hier klicken |
| Fr | 19:10-20:10 | SpS-motiv | Alexandra Klingler-Rössle | Jahreskurs | R 612 | hier klicken |
Das Kräftigungsprogramm für einen starken Rücken. Die Steigerung einer der klassischen Wirbelsäulengymnastik.
Powerclass Bauch & Rücken:
Ein Kurs für erfahrene und trainierte Sportler:innen, die mit Hilfe von verschiedenen Kleingeräten den Rumpf intensiv trainieren möchten.
Eine vorausgehende Teilnahmen am Kurs, Rückenfit" ist erwünscht.
Powerclass Bauch & Rücken:
Ein Kurs für erfahrene und trainierte Sportler:innen, die mit Hilfe von verschiedenen Kleingeräten den Rumpf intensiv trainieren möchten.
Eine vorausgehende Teilnahmen am Kurs, Rückenfit" ist erwünscht.
