Prä- & Postnatal Yoga in Stuttgart (ab Januar 2027)

Sanfte Bewegung und neue Kraft für die besondere Zeit vor und nach der Geburt. 

Mit speziell entwickelten Kursen begleitet der MTV werdende und frischgebackene Mütter sicher durch Schwangerschaft und Rückbildung. Ein geschützter Raum für Bewegung, Atmung, Mobilität und Regeneration. 

Ausdauer
Kräftigung
Koordination
Entspannung