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Noch freie Kursplätze!

» Rückenfitkurse mit Lisa Semenova

Rückenfit	In den Rückenfitkursen am Dienstag um 17.30 Uhr und 18.30 Uhr im Spiegelsaal Motiv sind noch Plätze frei. Die Kurse werden von Lisa Semenova angeleitet. Beim Wirbelsäulengymnastik-Power-Programms werden alle Muskeln, die einen gesunden Rücken garantieren, gezielt gekräftigt. Hierbei kommen verschiedene gymnastische Hilfsmittel zum Einsatz - so gibt es viel Abwechslung und Spaß an der Bewegung. Für alle, die sich in der "normalen" Wirbelsäulengymnastik unterfordert fühlen. Gerne dürft ihr einmal zum Schnuppern vorbeikommen, bevor ihr euch über unsere Kursanmeldung auf der MTV Homepage anmeldet.