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Der MTV Stuttgart stellt mit seinem Youtube-Channel ein breites Repertoire an Fitness- und workout-Programmen online. Dies wird auch sehr stark genutzt, wir haben derzeit knapp 30.000 Zugriffe auf unsere Clips (Link siehe unten).

Unser Lehrkräfteteam stellt unseren Übungsgruppen aber regelmäßig auch Übungsanleitungen in Papierform zur Verfügung, auf deren Basis das Hometraining absolviert werden kann.

Heute bieten wir zwei Übungsformen, die als Download Datei heruntergeladen werden kann (PDF).

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Sport zu Hause.

MTV Youtube Channel
Übungsanleitungen #1 (PDF)


 

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eingestellt am 17.04.2020 um 12:20 Uhr







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