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Kursangebot
| Brandneue tolle Angebote ab September | |
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| » Von modernem orient.Tanz bis zum Seniorenyoga | |
 Neue Kursangebote | Moderner orientalischer Tanz: Du hast Lust auf’s Tanzen und findest es schön, dich als Frau weiblich bewegen zu können? Dann ist der moderne orientalische Tanz genau das Richtige. Der Tanzstil wird mit Hiphop-Elementen kombiniert und zu aktuellen Songs, unter anderem von Rihanna, Shakira und Jason Derulo getanzt. Ein Kurs für tanzbegeisterte Frauen im Alter von 18-30 Jahren. 16.09.15-09.12.15 - 12 mal Mittwoch 20.00-21.00 Uhr Mitglieder 43 € Gäste 105 € Turnhalle des Hölderlin Gymnasium Leitung: Lydia Rebbereh Bei Online-Anmeldung: Kurs-Nr. C201 Seniorenyoga: Yoga für Senioren (ab ca. 55-99 Jahren) stärkt Ihre Muskulatur, macht Ihre Gelenke und Ihren Geist flexibler. Körper, Seele und Geist kommen zur Ruhe und Entspannung, werden gefordert und gefördert. Im Alter versteift der Körper natürlicherweise immer mehr. Yoga kann dem entgegenwirken. Durch sanfte Übungen mit Körper und Atem werden Körper und Geist beweglich gehalten oder wieder beweglicher. 22.09.- 15.12.15 – 12 mal Dienstag 9.00-10.30 Uhr Mitglieder 43 € Gäste 105 € Neue Gymnastikhalle, Sportanlage Kräherwald Leitung: Gabriele Gellert Bei Online-Anmeldung: Kurs-Nr. E 161 Neuer Yoga-Kurs: Yoga, ein ganzheitliches System harmonisiert Körper, Geist und Seele mit Hilfe von Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atembewusstsein), Konzentration und Meditation. Yoga ist mit seinem gesundheitlichen Aspekt ein wunderbarer Weg für den westlichen Menschen, wieder in die Einheit zu finden. Yoga ist geeignet für Menschen jeden Alters. Ab 18.09.2015-12.12.2015 - 12 mal Freitags: 10:00-11:15 Uhr Mitglieder 43€; Gäste 105€ Neue Gymnastikhalle, Sportanlage Kräherwald Leitung: Iva Peranic Bei Online-Anmeldung: Kurs-Nr. E 138 |
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