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MTV Stuttgart 1843 e.V. - Bundesliga

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B5 - Seniorengymnastik

Kursinformationen

Kursgebühren: keine

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr.
Mo17:20-18:20GH-KW-gA. Klingler- RössleFitness 55+B 336
Di08:00-09:00H-KW-xK. KlenotaFrauen/ Männer ab 60B 504
Di09:00-10:00H-KW-xK. KlenotaSchongymnastik Frauen 70+B 502
Di16:00-17:00GH-KW-gK. KreuelsFitness 50+B 309
Mi10:00-11:00B-WestS. Wagner77+ TopfitB 503
Mi11:00-12:00B-WestS. WagnerFitness 50+B 332
Mi14:45-15:45GH-KW-gJ. EisenkreinSchongymnastik Frauen 60+B 111
Do14:30-15:30GH-KW-gK. KreuelsFitness 60+B 515


Sportlern über 60 wird ein buntes Bewegungsprogramm geboten, welches alle Elemente enthält, den Körper fit zu halten. Gelenkbelastungen und starke Belastungen der Muskeln, Sehnen und Bänder werden vermieden. Das Herz- Kreislaufsystem wird dosiert belastet und das Wohlbefinden angeregt.



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