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MTV Stuttgart 1843 e.V. - Bundesliga

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B3 - Fitnessgymnastik

Kursinformationen

Kursgebühren: keine

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr.
Mo09:30-10:30SpS-motivS. KeimB 301
Mo17:20-18:20GH-KW-gA. Klingler-RössleFitness 55+B 326
Mo18:50-20:00Röm-SA. KlöpferB 302
Mo19:00-20:00STH-EG-kJ. EisenkreinStep & ShapeB 333
Mo19:00-20:00GH-KW-kS. KeimB 318
Mo20:00-21:00GH-KW-kS. KeimB 319
Di18:00-19:30STH-1St-gK. KlenotaB 306
Di18:00-19:00H-motiv-xB. JanikAnmeldung erforderlich!B 305
Di18:00-19:30GH-KW-gK. FreitagB 324
Di19:00-20:00H-motiv-xB. JanikAnmeldung erforderlich!B 315
Mi11:00-12:00B-WestS. WagnerFitness 55+B 321
Mi16:00-17:00GH-KW-gJ. EisenkreinFitness & DanceB 315
Mi19:10-20:00Anl-KWA. KlöpferOutdoor Fitness April-Okt 21B 327
Mi20:15-21:15GH-KW-gA. KlöpferB 317
Do18:00-19:00H-motiv-xJ. EisenkreinAnmeldung erforderlich!B 308
Do18:30-19:30Anl-KWL. BüchleOutdoor FitnessgymnastikB 318
Do18:45-20:15STH-1St-gM. LeyboldAnmeldung erforderlich!B 211
Do18:45-20:00STH-EG-gO. ZieglerAnmeldung erforderlich!B 221
Do19:00-20:00H-motiv-xJ. EisenkreinAnmeldung erforderlich!B 318
Fr17:30-18:45H-motiv-xA. Klingler-RössleAnmeldung erforderlich!B 311
Fr18:45-20:00H-motiv-xA. Klingler-RössleAnmeldung erforderlich!B 322
So09:30-10:30H-KW-xU. DietrichJuni+Juli H-motivB 314


In der Fitness-Gymnastik wird ein breites Spektrum von Körperübungen angeboten. Neben gezielter Muskelkräftigung und -dehnung stehen hier vor allem Programme zur Entwicklung der Leistungsfähigkeit des Herz- Kreislaufsystems im Mittelpunkt (z.B.: Sprung- und Laufprogramme und Zirkeltraining).



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