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F1 - Lauftreffs

Kursinformationen

Kursgebühren: F104 / F105 keine Kursgebühr /// MTV Lauf Camp (L101) MTV-Mitglieder 99 € / Gäste 129 €

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr. anmelden
Mi09:30-10:30Anl-KWMonika Rahner-KuretschkaOktober bis AprilF 104nicht nötig
Mi09:30-10:30Anl-motivMonika Rahner-KuretschkaMai bis Sept.F 104nicht nötig
Mi19:10-20:00Anl-KWAnika KlöpferLaufen unt. Flutlicht Nov-MärzF 105nicht nötig
Sa15:00-17:30Anl-KWJohannes RennerLauf Camp 29./30.04+06./07.05L 101hier klicken


In der Gemeinschaft wird auch das scheinbar eintönige Laufen zum Erlebnis. Es sind Läufer jeden Alters und jeder Kondition willkommen: vom geübten Ausdauerläufer bis zum Geher. Eine Aufwärm-, Lockerungs- bzw. Ausgleichgymnastik zu Beginn gehört zum Programm. Dann joggen, laufen oder walken die Teilnehmer in verschiedenen Gruppen, je nach ihren Voraussetzungen und Wünschen. Die Geübten erkunden auf verschiedenen Strecken ca. 1 h lang den ausgedehnten Parkwald.

In den Wintermonaten findet der mittwochs Lauftreff um 09:30 Uhr auf der Anlage Kräherwald statt, mit Öffnung des Schwimmbads bis Mitte September in der Sportanlage motiv.

In den Monaten November bis März ist auf unserer Laufbahn , Sportanlage Kräherwald, Mittwochs, 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr freies Laufen unter Flutlicht möglich. Eine angeleitete Trainingseinheit zum Laufen für Jedermann Findet von 19.10 Uhr - 20 Uhr statt.(keine Trainingseinheiten in den Ferien)



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