E1 - Yoga
Kursinformationen
Kursgebühren: MTV-Mitglieder 110 € / Jahr; 12er Kurs Mitglieder 48 € Gäste 115 €
| Tag |
Uhrzeit |
Ort |
TrainerIn |
Bemerkungen |
Kurs-Nr. |
| Mo | 08:00-09:00 | GH-KW-n | W. Kull | | E 101 |
| Mo | 09:15-10:45 | GH-KW-n | G. Gellert | | E 102 |
| Mo | 17:15-18:15 | GH-KW-n | W. Kull | | E 104 |
| Mo | 19:30-21:00 | GH-KW-n | I. Eylandt | | E 113 |
| Mo | 21:00-22:00 | GH-KW-n | B. Below-Kundt | | E 103 |
| Di | 09:00-10:30 | GH-KW-n | G. Gellert | 55+ 12-mal ab 11.01.22 | E 141 |
| Mi | 08:30-10:00 | SpS-motiv | B. Below-Kundt | | E 112 |
| Mi | 16:00-17:15 | GH-KW-n | A. Gethöfer | | E 106 |
| Mi | 17:30-18:45 | GH-KW-n | I. Eylandt | | E 107 |
| Mi | 18:45-20:00 | GH-KW-n | B. Below-Kundt | | E 108 |
| Mi | 19:00-20:00 | GH-KW-g | M. Anastasiadou | 12-mal ab 12.01.22 | E 117 |
| Do | 09:00-10:30 | B-West | I. Eylandt | | E 114 |
| Do | 10:00-11:15 | GH-KW-n | K. Wieduwilt | | E 116 |
| Do | 10:30-12:00 | B-West | I. Eylandt | | E 115 |
| Do | 18:15-19:30 | GH-KW-n | U. Sickel | | E 109 |
| Do | 19:35-20:50 | GH-KW-n | U. Sickel | | E 110 |
| Fr | 17:15-18:45 | GH-KW-n | H. Carstensen | | E 111 |
Yoga, ein ganzheitliches System, harmonisiert Körper, Geist und Seele mit Hilfe von Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atembewusstsein), Konzentration und Meditation. Yoga ist
mit seinem gesundheitlichen Aspekt ein wunderbarer Weg für den westlichen Menschen, wieder in die Einheit zu finden. Yoga ist geeignet für Menschen jeden Alters.
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