C7 - Indoor-Cycling
Kursinformationen
Kursgebühren: Für 12 mal: Mitglieder 48 € Gäste 115 €
| Tag |
Uhrzeit |
Ort |
TrainerIn |
Bemerkungen |
Kurs-Nr. |
| Mo | 18:30-19:30 | SpS-motiv | B. Renz | 12-mal ab 10.01.22 | C 715 |
| Mo | 20:30-21:30 | SpS-motiv | B. Renz | 12-mal ab 10.01.22 | C 718 |
| Mi | 18:00-19:00 | SpS-motiv | Mai & Rebecca | 12-mal ab 12.01.22 | C 712 |
| Do | 07:00-08:00 | SpS-motiv | B. Renz | 12-mal ab 13.01.22 | C 717 |
| Fr | 16:00-17:00 | SpS-motiv | B. Renz | 12-mal ab 14.01.22 | C 713 |
| Fr | 18:00-19:00 | SpS-motiv | B. Renz | 12-mal ab 14.01.22 | C 716 |
Die nächsten Kurse beginnen im September 2021, im Januar 2022 und im April 2022. Bitte rechtzeitig anmelden.
Indoor-Cycling sieht aus wie Stand-Radfahren - diese Bezeichnung wäre allerdings krass untertrieben. Spinning ist eine schweißtreibende Lebensphilosophie - Musik, Gruppentraining und Super-Anleitung machen das Radfahren im Stand zu einem sportlichen Erlebnis. Das Herz-Kreislauf-System wird intensiv auf gelenkschonende Weise trainiert.
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