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MTV Stuttgart 1843 e.V. - Bundesliga

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C6 - Power Dumbell

Kursinformationen

Kursgebühren: 12 mal: Mitglieder 48 € Gäste 115 €

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr.
Mo19:30-20:30SpS-motivB. Renz12-mal ab 13.01.20C 611
Do08:00-09:00SpS-motivB. Renz12 mal ab 09.01.20- EasyC 613
Fr17:00-18:00SpS-motivB. Renz12-mal ab 10.01.20C 612


Die nächsten Kurse beginnen im Januar 2020 und im April 2020 und im September 2020.
Dumbell ist der amerikanische Begriff für Langhantel,und diese ist ein vielfältiges Gerät, um unter
fachlicher Anleitung in der Gruppe und natürlich nach Musik zu optimalen Trainingserfolgen zu kommen - und dies bedeutet: straffe Muskulatur, Training für Arme, Beine, Bauch uns Rücken. Die Masse der Kunststoffhanteln kann beliebig variiert werden und somit auch die individuelle
Dosierung. Diese Sportart ist für Frauen und Männer geeignet.



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