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MTV Stuttgart 1843 e.V. - Bundesliga

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C6 - Power Dumbell

Kursinformationen

Kursgebühren: 12 mal: Mitglieder 48 € Gäste 115 €,

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr.
Mo19:30-20:30SpS-motivB. Renz12-mal ab 14.09.2020C 631
Do08:00-09:00SpS-motivB. Renz12-mal ab 17.09.2020C 633
Fr17:00-18:00SpS-motivB. Renz12-mal ab 18.09.2020C 632


Die nächsten Kurse beginnen im Septemebr 2020, im Januar 2021 und im April 2021.
Dumbell ist der amerikanische Begriff für Langhantel,und diese ist ein vielfältiges Gerät, um unter
fachlicher Anleitung in der Gruppe und natürlich nach Musik zu optimalen Trainingserfolgen zu kommen - und dies bedeutet: straffe Muskulatur, Training für Arme, Beine, Bauch uns Rücken. Die Masse der Kunststoffhanteln kann beliebig variiert werden und somit auch die individuelle
Dosierung. Diese Sportart ist für Frauen und Männer geeignet.



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