C5 - Kampfkunst
Kursinformationen
Kursgebühren: Jahreskurs Mitglieder: 115 € / Jahr| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. | anmelden |
| Mo | 19:30-21:00 | GH-KW-g | Ahmet Inciroglu | K.A.S. Jahreskurs | C 504 | hier klicken |
K.A.S.
Kraft, Ausdauer, Selbstschutz
Dieser Kurs beinhaltet unter anderem Kraft Ausdauer Übungen, die bei verschiedenen Kampfsportarten angewandt werden.
Zusätzlich sind Elemente der Selbstverteidigung in den einzelnen Bewegungsabläufen enthalten, die mit Konzentrationsübungen verknüpft und trainiert werden.
Jahreskurs
Kraft, Ausdauer, Selbstschutz
Dieser Kurs beinhaltet unter anderem Kraft Ausdauer Übungen, die bei verschiedenen Kampfsportarten angewandt werden.
Zusätzlich sind Elemente der Selbstverteidigung in den einzelnen Bewegungsabläufen enthalten, die mit Konzentrationsübungen verknüpft und trainiert werden.
Jahreskurs
