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C5 - Taebox

Kursinformationen

Kursgebühren: Jahreskurs Mitglieder: 110 € / Jahr

Tag Uhrzeit Ort TrainerIn Bemerkungen Kurs-Nr.
Mo19:30-20:00GH-KW-gA. IncirogluC 503
Mo20:00-21:00GH-KW-gA. IncirogluC 504


Taebox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo und Kickboxen mit Aerobic verbindet und welche zu anspornender Musik ausgeführt wird. Es ist ein Ganzkörperworkout, das für Ausdauer, Kraft und Koordination sorgt.
Taebox kann jeder erlernen – egal ob Mann/Frau, dick/dünn, alt/jung, trainiert/untrainiert – das gemeinsame Training garantiert einen hohen Spaßfaktor und bringt den nötigen Ausgleich zum Alltag.



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