C2 - Step & Shape
Kursinformationen
Kursgebühren: keine
| Tag |
Uhrzeit |
Ort |
TrainerIn |
Bemerkungen |
Kurs-Nr. |
| Mo | 18:30-19:30 | GH-KW-g | A. Klingler-Rössle | für alle | C 101 |
| Mo | 19:00-20:00 | STH-EG-k | J. Blancone | | B 323 |
| Di | 19:30-20:30 | SpS-motiv | J. Blancone | | C 206 |
| Mi | 17:00-18:00 | GH-KW-g | J. Blancone | endet Dez 2021 | C 204 |
| Sa | 10:00-11:30 | GH-KW-g | A. Albrecht | findet im Dez 21 nicht statt | C 207 |
Das perfekte Body Shaping. Step & Shape ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß. Die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur wird beansprucht.
Step & Shape ist das ideale Training für alle, die schnell und mit Spaß rundum fit werden wollen.
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