H1 - Muskelfitness
Kursinformationen
Kursgebühren: MTV-Mitglieder: 192 € /Jahr, 10er Kurs: Mitglieder 43 € Gäste 105 €| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. | anmelden |
| Mi | 10:20-11:45 | KP-KW | Ute Dietrich | 10.00-10.20 Uhr Gymnastik | H 104 | nicht nötig |
| Do | 15:30-16:30 | KP-KW | Karin Kreuels | 60+ 10-mal ab 25.04.2024 | H 121 | hier klicken |
Mit Basisübungen an Kraftgeräten werden die Muskeln im Kraftausdauerbereich trainiert.
