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Kursangebot


Wirbelsäulengymnastik für Berufstätige

» Freie Plätze in der Wirbelsäulengymnastik!

	In der Wirbelsäulengymnastik für Berufstätige sind noch einige Plätze frei. Hier können Sie Mittwochs von 18:45 bis 19:45 Ihren muskulären Dysbalancen entgegenwirken. Wirbelsäulengymnastik für Berufstätige Muskuläre Dysbalancen - hervorgerufen durch Bewegungsarmut sowie Fehlbelastungen der Wirbelsäule sind die Gründe für Deutschlands Leiden Nr. 1 - Rückenbeschwerden! Wir trainieren die Stützmuskulatur der Wirbelsäule, dehnen die verkürzten Muskelgruppen und vermitteln Kenntnisse zur Vermeidung schädlicher Alltagsbelastungen. D 301 / Mittwoch, 18.45-19.45 Uhr / Turnhalle Königin-Katharina-Stift mit Karin Kreuels Jahreskurs ab 10.01.2018 / MTV Mitglieder 100 €