C6 - Power Dumbell
Kursinformationen
Kursgebühren: Für 10 / 12 mal: Mitglieder 43 € / 51 € Gäste 105 € / 120 €| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. | anmelden |
| Mo | 19:30-20:30 | SpS-motiv | Bea Renz | 12-mal ab 22.04.24 | C 621 | hier klicken |
| Do | 08:00-09:00 | SpS-motiv | Bea Renz | 10-mal ab 25.04.24 | C 623 | hier klicken |
| Fr | 17:00-18:00 | SpS-motiv | Bea Renz | 10-mal ab 26.04.24 | C 622 | hier klicken |
Power Dumbell ist ein Ganzkörper-Langhantel-Training, welches alle Hauptmuskelgruppen des Körpers optimal trainiert. Es steigert die Kraftausdauer und fördert die Körperfettverbrennung.
