C4 - Fitness & Dance
Kursinformationen
Kursgebühren: keine: C 408; C 402; C 407 10 / 12er Kurs MTV Mitgl. 43 € / 51 €, Gäste 105 € / 120 €| Tag | Uhrzeit | Ort | TrainerIn | Bemerkungen | Kurs-Nr. | anmelden |
| Mi | 16:45-17:45 | GH-KW-g | Lisa Semenova | Zumba 10x ab 24.04.2024 | C 423 | hier klicken |
| Do | 15:00-16:00 | GH-KW-n | Sandra Wagner | Zwergentanz 4-6 Jahre | C 408 | nicht nötig |
| Do | 19:00-20:00 | STH-EG-k | Iva Peranic | Streetdance Jgd+ Erwachsene | C 402 | nicht nötig |
| Fr | 16:00-17:00 | GH-KW-g | Iva Peranic | Streetdance 6-10 J. Anf. | C 407 | nicht nötig |
Gute Musik mit dem Körper zu erleben- das muß kein Privileg für Tanz-Profis sein! Fitness & Dance schult Körper und Rhythmusgefühl, macht Spaß und ist sehr gesund. Ein Erlebnis für alle Sinne und für jedermann. Auch Männer sind sehr willkommen. Unter professioneller Anleitung kommt auch die Muskelkräftigung und -dehnung nicht zu kurz.
Zumba:
Hier werden, zur passenden lateinamerikanischen Musik, Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert.
Zumba:
Hier werden, zur passenden lateinamerikanischen Musik, Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert.
